10月11日是一年一度的“世界視覺日”，由世界衛(wèi)生組織和防盲協會共同發(fā)起。目的是將全球目光聚焦在致盲和視力損害上。今年的主題是Eye Care Everywhere(，關愛眼睛)。

視力現狀

★全球大約有2.85億人有視力受損的情況，當中3900萬是屬于致盲，其余2.46億是屬于低視力。

★百分之90的致盲患者是來自低收入國家。

★百分之80的視力受損情況是可避免、可和可預防的。

★令患者重拾視力和預防致盲的發(fā)生是醫(yī)療保健中**成本效益的措施之一。

★過去20年間，因眼部感染而導致的致盲的患者大幅減少。

★全球大約有1900萬的小童有視力受損的情況。

★百分之65 視力受損的患者是50歲或以上，這個年齡組別現階段只占全球百份之20的人口。

★隨著人口老化，因老年而引起視力受損的人口將會增加。

一生可能遇見的眼病

2-3歲

重點關注：遠視、散光、屈光參差、斜視、弱視

提示：早發(fā)現早，等到6歲以后再，效果就差了。

5-6歲

重點關注：眼睛屈光過度發(fā)育

提示：一般來說，3歲及以下的孩子有300度左右遠視，5、6歲的孩子有200度左右遠視，10歲的孩子可能還有100度左右遠視。

6-12歲(小學時期)

重點關注：假性近視、視力矯正

提示：有的孩子假期過完，視力突然下降，父母急忙帶孩子到眼鏡店配眼鏡，但很有可能這些孩子只是假性近視。

12歲～18歲(初高中階段)

重點關注：高度近視控制

提示：近視控制得不好，發(fā)展成為高度近視，會造成一系列眼部并發(fā)癥。雖然近視1000度以下、散光600度以下，激光近視手術都可達到一個良好的治果，但本身高度近視的眼底病變已經無法改變。

18歲后(大學以后)

重點關注：激光近視手術

提示：視力已相對穩(wěn)定，想摘鏡可考慮做激光手術。

普瑞眼科醫(yī)院引進德國蔡司全飛秒近視手術設備，技術設備水平與同步，開啟高品質近視手術新時代。

40歲后(中年階段)

重點關注：糖尿病性視網膜病變、黃斑變性、青光眼、老花眼。

60歲后(老年階段)

重點關注：白內障

提示：對付白內障，不要輕易相信非手術方法的廣告，白內障*方法是手術。

護眼小竅門

1、經常眨眼，有益眼健康

必須長時間用眼者 時不時有意眨眼運動，讓眼睛時刻處于潤滑狀態(tài)，以便潤滑角膜，防止干眼癥、眼疲勞等病癥，還能放松眼肌，預防近視度數增加。

2、閉目養(yǎng)神，為眼減壓

學生、從事精細工作的人員 應在學習、工作40~50分鐘后，閉目仰臥幾分鐘,讓眼球上下左右轉轉，也可注視遠處物體或向上看幾分鐘;

操作計算機者 每10分鐘將目光從屏幕上移開，花10秒鐘注視遠處物體或向上看。

3、定期檢查，防微杜漸

18周歲以下的青少年 出現視力下降、瞇眼、斜視、頻繁眨眼等，要及時到?？漆t(yī)院進行醫(yī)學驗光，以便及時矯正;

40歲以上人群 每年要進行快速多方面的眼科檢查，以早發(fā)現問題、早;

50歲以上的老年人 每年至少兩次檢查視力、測量眼壓、觀察眼底，以盡早發(fā)現青光眼、眼底病。